2 Feb 16:09 avatar

Готовлюсь к Гонке Героев

Сегодня, 2 февраля, в преддверие Гонки Героев я пробежал свой первый километр.
Пробежал не сразу. Всю предыдущую неделю готовился к этому шагу.
Ходил пешком по 5 км, с утра делал разминку и приседал.
Первый километр дался тяжело. Под конец дорожка вокруг района пошла в горку и я с бега перешел на шаг.
Последний раз я бегал по утрам в Анапе пару лет назад, по песчаному пляжу в мае. Любовался морем и дышал свежим морским воздухом.
По району бежать гораздо скучнее, но благодарю местных дворников за расчищенные дорожки.
Буду постепенно наращивать дистанцию, ведь до Гонки Героев осталось 11 дней.
Яндекс.Метрика